É preciso coragem e determinação para ignorar um manipulador. Se ignorar um manipulador, o que acontece agora? Será que ele vai escolher outra vítima ou começar a assediá-lo?
Os manipuladores querem controlar. Utilizam tácticas concebidas para minar a sua confiança e autoestima, tornando mais difícil separar-se deles. Então, o que acontece quando se ignora um manipulador? Aqui estão oito coisas que os manipuladores tentam para recuperar o controlo.
O que acontece quando se ignora um manipulador?
O controlo está na base de tudo o que um manipulador faz. Se o ignorarmos, ele tem perdeu temporariamente o controlo Podem controlar o que os outros pensam de si, como se comporta, como as pessoas percebem uma situação em que está envolvido e até a sua situação financeira.
Vejamos como os manipuladores actuam quando os ignoramos.
1. iniciam uma campanha de difamação contra si
Se um manipulador não o conseguir controlar, ele exercer a sua influência Os manipuladores são mentirosos prolíficos e não têm vergonha de espalhar boatos falsos ou de falar mal de si, o que cria distância entre si e a sua rede de apoio.
Os manipuladores também gostam de denegrir os seus amigos e familiares. Podem dizer que uma determinada pessoa é uma má influência para si e que deve ser eliminada da sua vida.
2) Obrigam-no a entrar em contacto com eles
Normalmente, o que acontece quando se ignora um manipulador é que ele agravar o seu comportamento .
A culpabilização está na primeira página do manual do manipulador. É uma forma de o levar a acreditar que fez algo de errado. Uma tática é recordar-lhe tudo o que fizeram por si. Como o toleraram quando mais ninguém o faria.
Ou podem culpá-lo pelas circunstâncias em que se encontram, dizendo que estariam melhor se não o tivessem conhecido e que agora você lhes deve alguma coisa. É por sua culpa que estão na situação em que estão.
3. criam uma situação de emergência
Se a culpa não funcionar, a próxima etapa é inventar uma emergência que não possa ser ignorada. Os narcisistas são manipuladores e não suportam ser ignorados. Os narcisistas têm de ser o centro das atenções. Tomarão medidas drásticas para recuperar a sua atenção.
A criação de uma emergência pode envolver:
- Ameaça de suicídio ou de auto-mutilação e depois não responde aos seus telefonemas.
- Começa a sair com um amigo íntimo teu.
- Dizem-lhe que vão ser despejados e que não têm para onde ir.
- Beber demais ou consumir drogas e telefonar-lhe do hospital, culpando-o porque não estava lá para o impedir.
- Comportamento criminoso e pedem-lhe que pague a fiança.
- Aparecer bêbado em sítios que eles sabem que frequenta.
4) Bombardeiam-no com mensagens de texto e chamadas
No filme Atração Fatal, Alex Forrest diz ao homem casado Dan "Não vou ser ignorado, Dan!"
Narcisistas e sociopatas detestar perder o controlo Como se atreve a recusar responder às suas mensagens? Quem pensa que é? Com quem pensa que está a lidar?
As mensagens podem começar de uma forma carinhosa e amorosa, mas se ignorar um manipulador, depressa se tornarão desagradáveis. As mensagens seguem frequentemente um padrão, por exemplo:
- Pleito: "Tenho tantas saudades tuas, por favor, responde à minha chamada."
- Declarações sem factos: "Olha, eu só quero falar, liga-me."
- Comportamento ameaçador: "Ouve, seu estúpido b****, atende já o telefone ou vais arrepender-te."
- Pedir desculpa: "Por favor, perdoem-me, eu não sabia o que estava a fazer."
Usando novamente Fatal Attraction como exemplo, Dan cede depois de Alex lhe telefonar 20 vezes. Um detetive diz-lhe que o que ele fez foi provar-lhe que são precisas 20 chamadas para ele responder.
5) Utilizarão formas inventivas para o contactar
Se uma abordagem direta não funcionar, o manipulador recorrerá a métodos dissimulados de o contactar Isto pode incluir "gostar" ou comentar publicações nas redes sociais, publicar fotografias do aniversário no seu mural do Facebook ou pedir aos seus seguidores que comentem a situação.
Os manipuladores não hesitam em abordar os seus amigos e familiares, pelo que pode receber um telefonema de um deles. Se forem vingativos, podem passar pelo seu local de trabalho, sabendo que as interrupções constantes podem pôr em causa a sua carreira.
6. trazem um terceiro (triangulação)
A triangulação consiste em envolver uma terceira pessoa num litígio para que esta fique do seu lado. Por vezes, os manipuladores fazem uma lavagem cerebral a um familiar ou amigo para que este fique contra si.
Por exemplo, se eles se dão bem com os seus pais, podem mostrar falsa preocupação Agora a sua mãe e o seu pai estão envolvidos e, em vez de lutar contra o manipulador, está a enfrentar os seus familiares.
É claro que o manipulador usará o charme e a persuasão para convencer os seus pais de que só têm os seus interesses em mente.
7. agem como se nada estivesse errado
O que acontece quando se ignora um manipulador? Por vezes, a relação continua normalmente. Pode pensar-se que a relação acabou e que se deixou claro o que se sente. Depois, do nada, alguns meses mais tarde, o manipulador contacta-o com uma mensagem do tipo
"Olá, como estás? Queres pôr a conversa em dia mais tarde?"
A pessoa pode ter-te traído ou acabado contigo; pode ter-te bombardeado com mensagens de texto e chamadas e tu nunca respondeste. No final, bloqueaste o número dela e continuaste com a tua vida. Agora, do nada, ela aparece como se fossem melhores amigos e nada tivesse acontecido.
8) Castigam-nos por os ignorarmos
Não há nada tão assustador e dramático como a fúria narcísica. Mas a fúria não é apenas uma caraterística dos narcisistas. Quando certos manipuladores não conseguem o que querem, isso transforma-se numa fúria incontrolável. Eles vão castigá-lo por ignorá-los.
O manipulador ataca a sua reputação, as suas relações, o seu novo parceiro e até as suas finanças. O momento em que deixa o manipulador para sempre e ele se apercebe de que o controlo desapareceu é o momento mais perigoso para as vítimas.
Considerações finais
Já falei sobre o que acontece quando se ignora um manipulador, então o que se deve fazer? O melhor é não manter contacto.
Não se pode argumentar ou desafiar um manipulador. Eles não estão à procura de resolver um problema com uma conversa honesta. Não tem qualquer obrigação de explicar as suas acções a um manipulador.
Os manipuladores são como os rufias: se não obtiverem a reação que pretendem, acabam por se aborrecer e passam para outra pessoa.
Referências :
- pubmed.ncbi.nlm.nih.gov
- hbr.org
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