O crescimento espiritual é uma viagem com muitas voltas e reviravoltas, mas há fases claras que podemos reconhecer no nosso caminho para a plenitude espiritual.
O crescimento espiritual pode ser alcançado de muitas formas. Não existe um caminho prescrito que conduza à iluminação. Além disso, a viagem pode, por vezes, parecer dois passos em frente seguidos de três passos atrás. A fase em que se encontra não é necessariamente tão importante. No entanto, é bom verificar em que ponto se encontra na sua viagem para ver até onde se chegou e o que pode haver na próxima esquina .
As fases de crescimento espiritual que se seguem são apenas orientações. Poderá encontrar-se em fases diferentes em diferentes aspectos da sua vida. Existem muitas interpretações diferentes das fases de crescimento espiritual e não há um caminho ou via correcta. No entanto, acredito que compreender os processos e as etapas pode ajudar-nos a avançar e tornar a viagem um pouco mais suave.
Eis a minha interpretação das etapas do crescimento espiritual:
1. uma completa ausência de consciência e de ligação ao seu eu espiritual
Uma pessoa nesta fase pode não reconhecer a existência do espírito de forma alguma Muitas pessoas recusam-se a reconhecer que existe algo mais do que o mundo material durante toda a sua vida, o que é ótimo. Aceitar que os outros têm crenças diferentes é, de facto, uma fase importante do crescimento espiritual e isso inclui a aceitação daqueles que acreditam que não existe um plano espiritual.
É possível viver feliz, apreciando a maravilha de estar vivo neste mundo, neste momento, sem qualquer necessidade de uma base espiritual para este conhecimento No entanto, para muitas pessoas, isto é simplesmente uma etapa da viagem e poderão em breve começar a sentir que há algo mais na vida.
2. o reconhecimento ou a lembrança de que existe algo mais do que o mundo material
Em algum momento da vida de muitas pessoas, surge a ideia de que pode haver a vida é mais do que parece Isto pode pode ser desencadeada por um período difícil da nossa vida ou pode resultar de uma experiência espiritual Pode surgir como resultado de estranhas coincidências ou de um encontro com um mestre espiritual.
Muitas pessoas permanecem nesta fase de interrogação sobre a espiritualidade durante muitos anos, algumas até ficam aqui toda a vida. Mais uma vez, é importante lembrar que não há hierarquia nestas fases. Cada uma é perfeita à sua maneira.
3. curiosidade espiritual - uma sede de descobrir mais sobre o espírito e o nosso eu espiritual
Para algumas pessoas, a sua curiosidade sobre a espiritualidade aumenta. Começam a investigar mais e começam a interrogar-se sobre a nossa existência. Este pode ser um momento difícil para alguns. Muitas pessoas saltam para uma religião estabelecida nesta fase. Embora isto seja correto para alguns, também pode vir de uma desconforto perante as incertezas da vida espiritual .
Algumas pessoas têm dificuldade em lidar com o desconhecimento e a ambiguidade, preferindo seguir um caminho espiritual estabelecido, com regras e orientações, em vez de abraçar a incerteza. É claro que este é o caminho perfeito para alguns.
Para outros, porém, este período é um dos exploração e abertura Pode ser uma altura em que nos sentimos no mar e ansiamos por ter terra firme sob os nossos pés. Mas à medida que nos começamos a adaptar à nossa nova perspetiva, conseguimos viver mais confortavelmente com a incerteza.
4) Exploração e estudo espiritual
Nesta fase, podemos sentir muitas ideias e indicações para um maior desenvolvimento Pode haver muitas voltas e reviravoltas neste caminho. Podemos abraçar certas ideias apenas para as abandonar ou ultrapassar numa fase posterior da nossa viagem. Não há hierarquia na espiritualidade - nenhum caminho é melhor do que outro. É mais uma questão de encontrar o caminho que corresponde ao seu eu espiritual .
Poderá encontrar um professor ou guru, ou iniciar um curso de estudo de um caminho espiritual específico, ou talvez de várias práticas espirituais. O seu conhecimento e consciência do seu eu espiritual expandir-se-ão exponencialmente, assim como a sua compreensão da natureza do universo e da sua interligação. Poderá começar a sentir um verdadeiro sentido de responsabilidade pelas pessoas, animais e plantas quepartilhar este planeta. Tornar-se-ão mais aberto a possibilidades e menos desdenhoso das experiências de outras pessoas.
Este pode ser um período de descobertas excitantes, com momentos de felicidade, mas também com momentos em que se volta a cair no medo e na dúvida.
5) Desenvolver uma prática espiritual
Nesta altura, pode iniciar uma prática espiritual que rapidamente se torna tão essencial para o seu bem-estar como o ar, a comida e a água Muitas vezes, as nossas necessidades mudam com o tempo.
No entanto, pode acontecer que encontre uma prática como a meditação, o diário ou a oração que o acompanhe para toda a vida. Para outros, a sua as práticas espirituais estão constantemente a evoluir e a expandir-se para integrar novas ideias espirituais e experiências.
6. a aceitação de si próprio e dos outros.
Nesta fase, aperceber-se-á de que não há "melhor" ou "pior" no seu percurso ou no de qualquer outra pessoa. Todos estão no lugar perfeito para eles Compreende que todos nós estamos em fases diferentes da nossa espiritualidade, talvez até em encarnações diferentes.
Qualquer o sentimento de superioridade em relação aos outros dissipar-se-á e sereis lavados com compaixão e amor para as pessoas, independentemente do seu estado espiritual atual. Desejará ajudar e encorajar os outros no seu caminho, mas não sentirá a necessidade de pregar o seu próprio caminho a qualquer outra pessoa.
7. maturidade espiritual
Nesta altura, a espiritualidade deixa de ser algo em que se pensa muito e passa a ser apenas uma parte do seu ser como o vosso sistema digestivo. Muitos questões existenciais Nesta fase de maturidade espiritual, compreenderá verdadeiramente que tudo é um e o mesmo ilusão de separação Ou, pelo menos, é o que me dizem, mas eu ainda não cheguei a essa fase.
A noite escura da alma.
Para além destas fases, muitos dos que procuram a espiritualidade experimentam uma um ponto muito baixo no seu percurso, em que tudo parece estar a desmoronar-se Esta situação é frequentemente descrita como uma noite escura da alma Isto acontece muitas vezes mesmo antes da maturidade espiritual, mas podemos passar por mais do que uma destas noites escuras no nosso percurso.
Cada uma delas irá mudar-nos e preparar-nos para um maior crescimento A noite escura da alma é muitas vezes desencadeada por uma perda, que pode ser uma perda de segurança, de uma relação ou de um ente querido, ou uma perda mais material, como um sem-abrigo ou um despedimento.
Se passar por um período tão sombrio, pode ser uma altura difícil e solitária. Pode ser valioso para pedir ajuda Tranquilize-se com o facto de que conseguirá ultrapassar este processo e ganhar algo valioso no final.
Considerações finais
É essencial abraçar cada etapa da nossa viagem espiritual e não tentar apressarmo-nos a alcançar a seguinte. Querer avançar rapidamente para a iluminação é muitas vezes uma necessidade do ego e não uma necessidade espiritual. Embora a sua viagem espiritual possa ser difícil por vezes, muitos dos problemas que experimentamos provêm frequentemente das necessidades do nosso ego de sucesso e reconhecimento exterior.
Abraçar cada etapa, entrar plenamente na experiência que estamos a ter e aceitarmo-nos como estando no lugar perfeito da nossa viagem em cada momento pode tornar o processo de crescimento espiritual mais suave e menos difícil.