O senso comum diz-nos que os introvertidos e os empáticos têm dificuldade em interagir socialmente, mas existe alguma base científica para isso?
Tanto os introvertidos como os empáticos consideram a interação social desgastante na melhor das hipóteses e necessitam de períodos frequentes de inatividade, onde podem estar sozinhos e recarregar as baterias.
Mas será que isto pode ser explicado através de métodos científicos?
Os introvertidos reagem de forma diferente às recompensas
Estudos parecem mostrar que uma das razões pelas quais os introvertidos, em particular, preferem estar sozinhos é porque reagem de forma diferente às recompensas As recompensas incluem factores como dinheiro, sexo, estatuto social, afiliação social e, em alguns casos, até comida. Exemplos de recompensas podem incluir um aumento de salário no trabalho ou a obtenção de um número de telefone de um membro atraente do sexo oposto.
Todos nós gostamos de receber recompensas, mas os estudos demonstraram que os introvertidos reagem de forma diferente a essas recompensas. Em comparação com os extrovertidos, que se sentem empenhados, entusiasmados e motivados pelas recompensas, os introvertidos são o oposto: são menos incomodados, menos interessados, menos estimulados, têm menos entusiasmo em geral.
Uma substância química que está ligada à forma como o cérebro reage às recompensas é dopamina A dopamina ajuda-nos a tomar nota destas recompensas e permite-nos ir ao seu encontro. Os extrovertidos parecem ter um sistema de recompensa dopaminérgico mais ativo do que os introvertidos, o que significa que, quando há uma potencial recompensa à vista, o cérebro de um extrovertido fica mais ativo e a dopamina dá-lhe energia para ir atrás dessa recompensa.
Os cérebros dos introvertidos não ficam tão activos quando se apresenta uma possível recompensa. Por exemplo, imagine uma discoteca movimentada, com música alta, muitas luzes brilhantes e uma pista de dança cheia de pessoas. Um extrovertido veria este cenário como excitante, ele ou ela vê possibilidades de recompensas por todo o lado, um momento divertido, cheio de pessoas novas e interessantes e a divertirem-se imenso.
Para um introvertido, a ideia de conhecer novas pessoas, de suportar música alta e de interagir com um monte de estranhos não é suficiente para o entusiasmar. O ambiente é demasiado barulhento, demasiado cheio, há demasiada atividade. A energia que terá de gastar é simplesmente demasiado grande para quaisquer recompensas que possa obter.
Os extrovertidos são estimulados por pessoas, os introvertidos por objectos inanimados
Além disso, outros estudos demonstraram que os extrovertidos são estimulados pelas pessoas, enquanto os introvertidos encontram estímulo em objectos inanimados Num estudo, um grupo de participantes teve a atividade eléctrica dos seus cérebros registada através de um EEG. Foram-lhes mostradas imagens de rostos de pessoas ou de objectos inanimados, e a atividade P300 dos seus cérebros foi então medida. A atividade P300 ocorre quando uma pessoa experimenta uma mudança súbita no seu ambiente. É assim chamada porque normalmente acontece em 300 milissegundos.
Os resultados mostraram que os extrovertidos experimentavam a resposta P300 quando viam pessoas e flores, enquanto os introvertidos apenas Este facto não demonstra de forma conclusiva que os introvertidos preferem flores, mas pode sugerir que os extrovertidos preferem pessoas.
Os empáticos e a interação social
Quanto aos empáticos, sabemos que são pessoas naturalmente muito sensíveis, partilham muitas características semelhantes às dos introvertidos, incluindo uma aversão a grandes reuniões e festas sociais, preferindo estar sozinhos ou num grupo muito mais pequeno. A própria natureza de ser empático significa que está a absorver todas as emoções à sua volta e, em alguns casos, a reviver traumas passados que podem serfísica e psicológica. Mas existem provas científicas que demonstrem porque é que os empáticos têm dificuldade em interagir socialmente? ?
Um estudo pode ajudar. Utilizando fMRI, mediu-se a atividade cerebral dos participantes em resposta a imagens faciais positivas e negativas dos seus parceiros e de estranhos. Os resultados mostraram que os participantes que tinham sido designados como tendo cérebros altamente sensíveis (portanto, empáticos) tinham uma maior atividade em áreas do cérebro normalmente associadas a uma maior consciência do ambienteestímulos, em particular, situações sociais.
Parece que as pessoas empáticas têm uma maior consciência do que as rodeia e, como tal, podem sentir-se sobrecarregadas pelos estímulos ambientais.
Pode parecer que existem muitas razões para se preocupar se for uma pessoa introvertida ou empática. No entanto, é melhor aceitar as suas diferenças do que lidar com quaisquer questões negativas, como a dificuldade de interação social. Os introvertidos e os empáticos são amigos leais, excelentes colegas e pais maravilhosos. Nem todos fomos feitos para festejar a noite toda.
Referências :
- //www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3827581/
- //www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3129862/
- //bpsmedicine.biomedcentral.com/articles/10.1186/1751-0759-1-22
- //onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/brb3.242/abstract