Quando se começa a acordar a meio da noite, noite após noite, então talvez esteja a acontecer algo de extraordinário.
O sono é importante para a nossa existência enquanto seres humanos. Sem sono, sofreríamos grandes danos ao nosso corpo e mente Se o sono é tão importante, então porque é que sofremos de insónias ou de terrores noturnos? Bem, há várias explicações para essas coisas, e esse é um tema para outra altura. Aqui está o que realmente quero falar...
Acordar a meio da noite pode ser mais do que apenas dormir o suficiente, e o facto de não ter dormido o suficiente não tem de ser o resultado de um pesadelo É possível que o facto de acordar a meio da noite possa ser o resultado de um poder superior a tentar falar consigo?
Ruminação científica e biológica
Como sabem, os seres humanos são feitos de energia, na sua forma mais construção básica Esta energia flui através dos nossos tecidos e fluidos biológicos e alimenta os nossos sistemas nervosos. É seguro dizer que somos potências Alguém tinha de o dizer.
A medicina tradicional chinesa vai um pouco mais longe e fala de algo chamado " meridiano de energia ", que é um aspeto importante da acupunctura e da acupressão. Estes meridianos de energia também estão ligados a um sistema de relógio dentro do corpo, e este sistema de relógio liga certas áreas do corpo a certas áreas de vigília Por exemplo, se acorda às 3 da manhã, então deve estar a acontecer algo relacionado com os seus pulmões. Isso é interessante, não é?
Não são apenas os problemas físicos que se apresentam, mas espiritual e mental Esta mesma hora da manhã também está ligada à tristeza. Talvez devêssemos ver estas questões em pormenor.
Ciclos dos meridianos de energia
Por uma questão de tempo, vou partir do princípio de que, por vezes, dorme até às 20 horas e acorda até às 8 horas da manhã. ciclo de sono noturno e os efeitos que tem em diferentes áreas do corpo e da mente. Vamos começar.
Se acorda entre as 21:00 e as 23:00 horas, isso significa que...
Se acordar durante este período, é porque está stressado ao ponto de dificuldade em adormecer Se for esse o caso, deve tentar meditar antes de tentar dormir para continuar a dormir durante a noite.
Se acorda entre as 23h e a 1h da manhã, isso significa que...
Durante este tempo, a energia está a fluir através do vesícula biliar e parece que está a experimentar deceção emocional Para quebrar este hábito, é preciso aprender a perdoar-se a si próprio e a abraçar o amor-próprio.
Robert Keller, médico de medicina chinesa, afirmou
"A fraqueza na vesícula biliar manifesta-se por medo e timidez."
Se acorda entre a 1h e as 3h da manhã, isso significa que...
O seu fígado está a absorver grande parte da energia do seu meridiano de energia, o que significa que está a abrigar raiva Isto fará com que se agarre a demasiado Energia Yang Para resolver este problema, beba água fresca antes de dormir e reflicta sobre a forma de libertar estas emoções de raiva.
Se acorda entre as 3h e as 5h da manhã, isso significa que...
O meridiano de energia está a passar pelo pulmões e experimentará sentimentos avassaladores de tristeza que vos acordará do sono todas as noites a esta hora. um poder superior pode também estar a tentar enviar-lhe mensagens sobre como lidar com estas emoções e encontrar o seu objetivo. Concentre-se no seu poder superior e tenha fé.
Citação de The Joy of Wellness,
"Encontrar novas formas de se concentrar na vida e encontrar alternativas para a auto-motivação."
Se acorda entre as 5h e as 7h da manhã, isso significa que...
Está a sentir a energia a passar pelo seu intestinos Quando acordar tão cedo, experimente técnicas de alongamento ou ir à casa de banho, considerando bloqueios emocionais Qualquer uma destas soluções irá ajudá-lo a voltar a dormir, a não ser que tenha de ficar acordado para trabalhar ou estudar, e dormir novamente não seja uma opção.
O seu objetivo superior está a chamar por si?
Tenho a certeza de que haverá discussões sobre este tema. Algumas pessoas acreditam simplesmente na coincidência e no facto de acordarem às 3 da manhã todas as noites. Para mim, acho mesmo que algo ou alguém está a tentar transmitir uma mensagem , como indicado numa das sequências de despertar acima.
Se acredita que algo lhe está a acontecer, então deve prestar muita atenção Pode até querer manter um diário dos seus tempos de vigília, dos seus pensamentos durante esses tempos e do conteúdo dos seus sonhos, quando se lembrar deles.
Muitas pessoas já experimentaram grande revelação Durante e depois dos seus sonhos, e é por isso que eles são tão importantes para o nosso objetivo de vida. À medida que viajamos ao longo desta vida e experimentamos contratempo após contratempo, aprendemos a ser melhores. Este processo chama-se Ascensão A certa altura, ficamos realmente satisfeitos com a pessoa em que nos tornámos.
Abrir a mente
Os padrões de sono e vigília, creio eu, são grandes ferramentas do poder superior Uma vez que há tantas distracções durante o dia, o ambiente tranquilo das horas de sono pode ser a melhor solução por deixarem mensagens e lições importantes para o ser humano sobre o seu objetivo.
Sei que isto pode ser muito complicado de assimilar, mas preste muita atenção e veja se acha que acordar a meio da noite é mais do que uma simples perturbação da insónia Por isso, deixo-vos com uma citação para vos manter pensantes e atentos...
" A brisa da madrugada tem muito para te dizer. Não voltes a dormir, tens de pedir o que realmente queres".
- Rumi
Referências :
- //www.powerofpositivity.com
- //www.bustle.com