O empata intuitivo é uma pessoa que tem uma capacidade invulgar de sentir e compreender os sentimentos dos outros. Será que pode ser um empata?
Os empáticos intuitivos sabem o que os outros sentem sem que seja preciso dizer-lhes e têm um sentido invulgarmente apurado para perceber se alguém está a ser sincero ou a mentir.
Por esta razão, muitos autoproclamados empatas intuitivos vão para as profissões de cura. Há muitas provas relatadas por psicólogos para a existência de empatas, e muitas vezes parece sugerir que eles são mais infelizes do que os outros.
Um estudo da revista Neuroscience & Biobehavioral Reviews afirma que existem diferenças de género no que diz respeito à resposta empática desde a infância.
Foi sugerido que as mulheres são mais empáticas em resultado de uma adaptação neurológica ao papel tradicional de educar os filhos, uma vez que este exige uma compreensão mais apurada das expressões não verbais.
As características de um empático intuitivo:
1. compreende o ponto de vista das outras pessoas
Quando os empáticos interagem com os outros, são capazes de compreender como a outra pessoa se sente e porque o sente. No entanto, a capacidade de se colocar no lugar dos outros e de sentir o que eles sentem pode ser extremamente stressante. Para além de terem de lidar com o stress e as dificuldades que surgem na sua própria vida, assumem o sofrimento dos outros como seu.
2. é demasiado sensível
Se é extremamente sensível ou se já foi rotulado como demasiado emotivo, pode ser um empático. Os empáticos parecem ter a capacidade de sentir emoções com maior intensidade do que o resto de nós, o que pode levar a uma maior alegria e prazer na vida, mas quando são expostos a estímulos negativos, isso pode causar ansiedade e angústia extremas.
Também significa que são mais propensos a mudanças de humor do que os outros, uma vez que os estímulos do ambiente podem mudar rapidamente de positivos para negativos. Os empatas são também frequentemente muito sensíveis ao ruído e a outras perturbações.
3. não suporta assistir ao sofrimento dos outros
Num dos extremos do espetro da empatia (o mais baixo), encontram-se pessoas com perturbações que provocam comportamentos anti-sociais e, muitas vezes, violentos e criminosos. As pessoas empáticas encontram-se no extremo oposto do espetro, não podendo, em alguns casos, nem sequer ver filmes violentos. Também consideram insuportável assistir a coisas de que muitas pessoas se riem, como as desgraças dos outros.
4. não se sente confortável em grandes grupos
Devido à intensidade e diversidade de estímulos em situações que envolvem um grande número de pessoas, os empatas tendem a achar que estar perto de grandes grupos é cansativo e gerador de ansiedade. É comum os empatas preferirem estar sozinhos ou com uma ou duas pessoas.
Se tiverem de estar em situações sociais que envolvam grandes grupos, é frequentemente necessário que se retirem mais cedo e passem algum tempo sozinhos para recarregarem as baterias.
5. tem sintomas físicos após situações emocionalmente intensas
Os empatas sentem frequentemente sintomas físicos em resposta a situações de alta intensidade. As dores de cabeça são comuns, bem como a fadiga. Os empatas podem também ser mais propensos a responder à ansiedade que sentem abusando do seu próprio corpo com drogas e comendo em excesso.
Base científica para a existência de empatias intuitivas
A empatia é algo que quase todos os seres humanos têm, com exceção das pessoas que têm perturbações psicológicas que as impedem de sentir empatia. A empatia é, portanto, algo que se encontra nos seres humanos num espetro - desde respostas de alta empatia a respostas de baixa empatia.
No entanto, é difícil confirmar cientificamente a existência de pessoas empáticas, uma vez que a neuroimagem humana não se encontra num nível de avanço que nos permita confirmar que se passa algo de diferente no cérebro destas pessoas.
Até agora, os testes tinham de consistir, na maioria dos casos, em inquéritos e questionários sobre a forma como os sujeitos percepcionam as suas próprias respostas Este tipo de provas é muito difícil de aceitar pela comunidade científica como uma base sólida.
Atualmente, os cientistas não aceitam a utilização de termos como empático intuitivo tal como não aceitam termos como 'psíquico' ou ESP (Extra-Sensory Perception). A investigação científica divide atualmente a empatia nas categorias de ' empatia emocional" e "empatia cognitiva A empatia emocional é a capacidade de reagir emocionalmente ao que outra pessoa está a passar, e a empatia cognitiva é a capacidade de compreender a perspetiva ou o estado mental de outra pessoa.
No entanto, a neurociência, que se tem dedicado a investigar a empatia na última década, descobriu que existe uma explicação científica para o facto de os seres vivos serem capazes de sentir empatia pelos outros.
Os neurocientistas chamaram a este fenómeno sinestesia espelho-tato, em que os neurónios-espelho são activados quando um animal vê outro animal a realizar um determinado comportamento. Foi sugerido que, no caso dos empáticos, a atividade dos neurónios-espelho é particularmente aguda.
Foi proposto que, tal como no caso das pessoas com uma resposta empática muito baixa, o trauma de infância pode estar presente em maior grau nos empatas do que na maioria da população.
A capacidade de empatia com as experiências desagradáveis de outra pessoa pode advir, em certa medida, do facto de se ter passado por experiências semelhantes. No entanto, o facto de se ter passado por experiências semelhantes nem sempre significa que uma pessoa seja capaz de empatizar com outras que estejam a passar pelo mesmo.
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