- Razões pelas quais as pessoas gostam de consertar os outros
- Está a tentar consertar os outros?
- Não se pode resolver tudo
Se tem uma personalidade de reparador, de onde veio essa vontade de ser herói? Talvez devesse analisar as razões pelas quais algumas pessoas gostam de reparar outras.
Consertar objectos e consertar pessoas não é a mesma coisa. Não se pode simplesmente pôr um penso rápido num amigo e esperar que ele fique bem. Pelo contrário, às vezes é melhor deixá-lo estar. Mas a verdade é que há muitos de nós que não conseguem ajudar-se a si próprios - temos de tentar consertar os outros .
Mas porque é que fazemos isto?
Razões pelas quais as pessoas gostam de consertar os outros
Bem, há algumas razões e, para ser sincero, nem todas são negativas ou egoístas. Se acha que pode ter uma personalidade de reparador, primeiro tem de perceber porque é que quer tanto ser um herói e salvar a vida.
1. um hábito difícil de quebrar
Descobri que, por vezes, as pessoas tentam consertar os outros porque estão habituadas a cuidar deles.
Por exemplo, quando tomamos conta dos nossos filhos, resolvemos os seus problemas desde tenra idade, mas também os ensinamos a serem independentes. Mas mesmo depois de atingirem a idade adulta, podemos continuar a tentar resolver os seus problemas. Por vezes, eles apreciam, outras vezes, podem ficar ofendidos.
Pessoalmente, estive emocionalmente nesta situação com o meu filho mais velho e tive de aprender a deixar de tentar corrigi-lo. Foi difícil. Se tem filhos, talvez compreenda exatamente o que estou a dizer.
Por vezes gostam da ajuda, outras vezes não. Pode dar por si a tentar corrigi-los a toda a hora, o que pode afastá-los se não gostarem da interferência.
2) A empatia em ação
Se é empático, compreende a dor dos seus amigos e familiares, o que significa que nunca quer ficar parado sem fazer nada quando eles estão a sofrer. Um empático não pode simplesmente desviar o olhar das emoções partilhadas entre si e os outros.
Se isto lhe parece familiar, então está a tentar ser um herói para aqueles que ama. Se eles estão a ser maltratados, quer salvá-los porque consegue sentir um pouco do seu tormento como se fosse o seu. Não está a olhar para dentro, está a olhar para fora com eles e sente que algo tem de ser feito.
3. uma sensação de controlo
Por outro lado, tentar consertar os outros pode vir de um lugar de controlo. Quando uma amiga está a ter problemas no trabalho e está sempre a falar sobre isso, isso significa que há uma sensação de incerteza sobre o futuro da sua amiga. A incerteza pode significar perda de controlo.
Tal como acontece com a sua própria vida, e ao tentar controlar as coisas, também quer controlar os problemas dela. Mas talvez ela não esteja a pedir ajuda, mas apenas a desabafar.
De qualquer forma, pode dar por si a dar conselhos e a falar-lhe de vagas de emprego em vez de apenas ouvir. Não suporta estar fora de controlo sobre as situações, quer na sua vida, quer na vida dos outros.
4. responsabilidade pela felicidade dos outros
Uma das razões pelas quais podemos sentir a necessidade de resolver as coisas para os outros é porque nos sentimos responsáveis por fazê-los felizes. Se o nosso companheiro está a ter problemas com a sua família, podemos oferecer-nos para nos envolvermos para resolver as coisas. Isto nem sempre é a coisa certa a fazer. De facto, raramente é a coisa certa a fazer. E porque é que nos sentimos responsáveis pela felicidade dos outros desta forma?
A verdade é que a felicidade vem de dentro, e não somos responsáveis por cultivar esse sentimento para os outros, apenas para nós próprios.
Por isso, quando nos envolvemos com outra pessoa, ou seja, estamos demasiado envolvidos emocionalmente, tentamos salvá-la de todas as suas mágoas e dores.
5) Tornámo-nos condescendentes
Quando ouvimos os nossos amigos falarem sobre serem maltratados, por vezes podemos pensar, "Bem, eu não toleraria isso", De certa forma, pensamos que somos mais espertos, por isso, em vez de nos limitarmos a oferecer apoio, avançamos com todo o tipo de soluções, assegurando-lhes que as nossas ideias são infalíveis.
Talvez não pense que está a ser condescendente, mas está.
Enquanto os seus amigos lhe dão o coração, já está a pensar em formas muito melhores de lidar com as situações que os magoam. Porque, na verdade, acha que estas coisas nunca lhe aconteceriam, mas é tão humano como eles.
Está a tentar consertar os outros?
Se sim, então tem de aprender a afastar-se e a deixar que os seus amigos e entes queridos se ajudem a si próprios. Afinal, eles não estão indefesos e você não é um salvador para eles. Por isso, para mudar este padrão de comportamento, tem de dar alguns passos.
1) Examinar-se a si próprio
Em primeiro lugar, é preciso descobrir a raiz da razão pela qual se está a tentar salvar pessoas. Pode ser devido a um aspeto, ou a alguns dos aspectos que mencionei acima.
Se está apenas preocupado com eles, então deve abordar esse sentimento. Se está a ser egoísta, deve abordar esta questão sobre si próprio de uma forma totalmente diferente. De qualquer forma, a fonte deve ser localizada primeiro.
2. aprender a ouvir
Antes de deixar de ser o "Capitão Reparador", tem de aprender a ouvir verdadeiramente. Ouvir verdadeiramente é ouvir as palavras dos outros, compreender o que estão a dizer, tanto com os ouvidos como com a mente.
Preste atenção e pare de formular respostas à medida que eles falam. Primeiro, ouça-os e depois faça uma pausa. Se parar um momento para deixar que as palavras se fixem, pode dar uma resposta muito melhor, sem se armar em herói.
3. ser solidário
Em vez de entrar em situações com a mentalidade de corrigir as pessoas, experimente uma mentalidade de apoio. Quando alguém de quem gosta lhe diz que está a ter problemas na escola, não transforme automaticamente todos os outros em vilões na sua mente. Ofereça apenas apoio.
Dizer algo do género,
"Estou aqui para ti", ou "Estou a ouvir e ajudarei se quiserem".
Pode oferecer apoio e até ajuda, mas não seja agressivo na resolução do problema sem o ouvir.
4) Fazer perguntas
Se não tiver a certeza se a pessoa precisa da sua ajuda, não faz mal perguntar-lhe. Mas se ela insistir que não precisa de ajuda e que consegue tratar das coisas sozinha, deixe-a. Nunca se deve impor a alguém, mesmo que pense que o está a ajudar. Por vezes, pode fazer mais mal do que bem.
Não se pode resolver tudo
Infelizmente, nem tudo neste mundo pode ser resolvido por heróis. Por vezes, tudo o que podemos fazer é ouvir quando os nossos entes queridos falam da sua dor. Por muito que queiramos resolver os seus problemas, por vezes, é impossível.
Lembrem-se que algumas coisas têm de se resolver sozinhas, outras vezes temos de deixar que as pessoas salvem as suas próprias vidas. Tudo depende dos factores envolvidos.
Por isso, se é uma pessoa que gosta de consertar os outros, pare. Primeiro, concentre-se em si próprio e, depois, quando os seus entes queridos precisarem de apoio, estará mais bem equipado para os ajudar verdadeiramente. Pense nisso.