De acordo com os especialistas, os sonhos sobre estar perdido representam sentimentos de vulnerabilidade, ansiedade, inadequação e uma sensação de estar "fora do lugar".
Os sonhos sobre estar perdido são bastante comuns, assim como os sonhos sobre morrer, cair e ser perseguido.
É claro que a interpretação dos sonhos é subjectiva, mas a maioria dos especialistas concorda que a ansiedade e a preocupação são as causas subjacentes aos sonhos sobre estar perdido. Além disso, geralmente têm algo a ver com as nossas situações actuais.
Existem muitas interpretações psicológicas dos sonhos perdidos:
- Sente-se inseguro em ambientes novos ou situações desconhecidas.
- Surgiu uma nova situação e não sabe o que fazer.
- Sente-se sufocado na sua situação atual e quer fugir.
- Não consegue encontrar uma solução para o seu problema, ou precisa de clareza ou de respostas.
- Há uma decisão importante a tomar, mas não a consegues enfrentar.
- Não está preparado para algo que está para vir, como um novo emprego ou um bebé.
- Sempre dependeu de outras pessoas e tem medo de as perder.
- Está numa rotina e perdeu o sentido do seu objetivo.
Cinco tipos de sonhos sobre estar perdido e as suas interpretações psicológicas
1. perdeu o seu caminho
Se sonhar que está perdido, é possível que se sinta "perdido" ou fora de si numa situação atual. Pense em situações actuais, que podem ser no trabalho ou em casa, com os filhos, etc. Alguma delas está a causar-lhe ansiedade ou preocupação? Sente-se sobrecarregado com as suas responsabilidades?
Por exemplo, acabou de começar um novo emprego e está preocupado por não ser suficientemente bom. Acabou de se mudar para uma nova cidade e sente-se desorientado e como se não se fosse adaptar?
A perda de sonhos lembra-nos que devemos prestar atenção às coisas importantes da nossa vida. Então, tem estado a ignorar algo significativo? Ou tem desperdiçado o seu tempo e energia em pequenas coisas que são irrelevantes? Pare e analise o panorama geral para voltar a centrar a sua atenção no objetivo que pretende atingir.
2) Não consegues encontrar o caminho para casa
Este é um sonho semelhante ao de se perder. Neste sonho, está perdido e entra em pânico porque não consegue encontrar o caminho para casa. Ainda mais assustador é o facto de o ambiente em que se encontra não lhe ser familiar e ser assustador. Está demasiado assustado para pedir indicações.
Tudo o que quer é voltar para a sua casa, mas não faz ideia de onde está ou como chegou lá. Este sonho é sobre enfrentar tomar uma decisão difícil na sua vida .
Pode ter duas opções; uma é um caminho familiar, a outra é um pouco assustadora. Na sua mente, sabe que deve escolher o caminho assustador. No entanto, será um desafio, mas tem de se esforçar para o fazer.
A sua mente subconsciente está a dizer-lhe para tomar uma decisão. Explore a situação, os factos que envolvem a decisão e faça uma escolha informada. Ofereceram-lhe uma promoção longe de casa e da família? Está a pensar numa mudança de carreira completamente diferente? É altura de pesar as suas opções, mas faça essa escolha.
3. perdeu alguém
Os sonhos sobre estar perdido também são sobre entes queridos perdidos.
Nos seus sonhos, pode estar a brincar com os seus filhos e olha para o lado por um momento e, quando volta a olhar, o seu filho desapareceu. Talvez não seja tão traumático como isso. Talvez tenha perdido o rasto a um amigo enquanto estavam a fazer compras. O importante é a gravidade da forma como o desaparecimento da pessoa perdida o faz sentir.
Obviamente, o desaparecimento de uma criança vai provocar-lhe todo o tipo de emoções: pânico, ansiedade extrema, culpa talvez por não ter prestado atenção suficiente, ao passo que um amigo que desaparece da sua vista por um breve momento pode causar um pouco de irritação ou preocupação.
Por isso, dependendo da ansiedade que sente, pense em qualquer pessoa da sua vida atual com quem tenha perdido o contacto Quão importantes são para si e para a sua família? Quere-os de volta na sua vida, mas eles têm bagagem?
Explore as razões pelas quais essa pessoa já não está na sua vida. E se a razão for mesquinha? Pode ser altura de perdoar e esquecer.
4. perder um ente querido
Se perdeu recentemente um ente querido, é muito natural que sonhe com a sua perda, pois é a sua mente a tentar aceitar a perda de alguém extremamente importante para si.
Para além disso, pode até sonhar que a pessoa está viva num momento e depois não a encontra, o que é muito perturbador, mas é um processo normal que nos permite fazer o luto.
Se não perdeu um ente querido recentemente, mas a pessoa que perdeu no sonho é muito amada, é possível que ela represente uma parte de ti que perdeste .
Na maior parte das vezes, perder alguém que amamos num sonho simboliza a parte dessa pessoa que mais admiramos e que sentimos que perdemos. Valorizamos muito esse aspeto da sua personalidade e aspiramos a ele. sentir que os desiludiu .
Pode também significar que alguém que lhe é próximo o está a desiludir com a sua falta de esforço e que teme que essa pessoa não consiga realizar os seus sonhos porque não se esforça o suficiente.
5. perdeu algo importante
Na vida real, todos nós temos coisas que são importantes para nós: uma aliança de casamento, uma fotografia de um ente querido, até coisas simples como as nossas chaves ou carteiras.
No entanto, nos sonhos, estes objectos assumem um significado mais simbólico. A aliança de casamento representa o seu casamento, as chaves de casa representam a sua segurança, a fotografia representa a sua família. Para analisar um sonho em que perdeu algo, é importante concentrar-se no que perdeu e no que isso representa para si .
A mensagem geral dos sonhos com objectos perdidos é a de que se sente sobrecarregado ou distraído com a vida quotidiana. O sonho pode estar a aconselhá-lo a abrandar e a fazer um balanço, a organizar-se e a organizar a sua vida.
Se isto não se parece consigo, então concentre-se no objeto que perdeu. É possível que o objeto simbolize uma oportunidade perdida Pode ser uma relação, um emprego, uma casa, uma herança ou mesmo uma parte de si próprio. Pergunte a si próprio o que perdeu realmente e qual o significado que tem para si na vida real.
Outra interpretação de um sonho com um objeto perdido é que está a evitar algo importante Isto pode ser uma decisão ou ter de dizer a alguém uma verdade que sabe que o vai magoar.
O que se pode aprender com os sonhos sobre estar perdido?
A primeira coisa a perguntar a si próprio se está a ter este tipo de sonhos é ' Em que parte da sua vida se sente perdido ou sem rumo ?" Identifique as áreas que lhe causam ansiedade ou stress e está a meio caminho de as resolver.
Por exemplo, sonhos recorrentes sobre uma aliança de casamento perdida simbolizam problemas no casamento. No entanto, talvez não queira fazer a pergunta porque tem medo da resposta. A dada altura, terá de tomar a decisão de enfrentar o que se passa no seu casamento.
Os sonhos sobre estar perdido podem assustá-lo e amedrontá-lo. Mas analisando e identificando a causa desses sonhos, pode reexaminar a sua vida e resolver os problemas. Resolva esses problemas e os seus sonhos sobre estar perdido devem começar a desaparecer.
Referências :
- //www.huffingtonpost.co.uk/
- //www.psychologytoday.com